تون ماهی, کنسروجات, مواد غذاییتون ماهی 66 admin / 23 October 2018 گوشت بیشتر انواع ماهیها سرشار از اسیدهای چرب ضروری مانند امگا ۳ و امگا ۶ است. امگا ۳ ورمهای جلدی […]